人間通訊社

佛光山北港禪淨中心11月8日舉辦「北港佛光健康講座」，邀請國立雲林科技大學工業工程與管理系、健康產業管理在職專班教授鄭博文主講「你的健康價值值多少」，分享預防勝於治療的觀念，現場及線上有200位聽眾吸收健康知識。

北港鎮長蕭美文、北辰派出所前所長陳金庭、水埔里里長蘇秉豐、國際佛光會中華總監事莊敦等貴賓蒞臨聆聽。

鄭博文首先問大家，退休以後你最想住哪一種房間，是五星級飯店套房還是醫院的加護病房。所以健康維護的觀念，非常的重要。維護健康需要花錢，關鍵是花小錢還是大錢、花在預防還是治療、想要花的快樂還是痛苦。所以現在就要建立正確的觀念，透過健康檢查定期追蹤來掌握健康。

接著鄭博文提到，目前醫藥技術發達，如洗腎、癌症、中風、失能、高血壓等疾病，都能事先預防，防微杜漸，但因為民眾接收的資訊不正確，或者觀念錯誤、甚至太過於有自信，以為沒病痛就沒事，而錯過了治療的黃金期。

其實生病是不分年齡的，鄭博文舉例如有國中生因喜食煙燻食品而罹大腸癌，婦人因烹煮，吸入油煙而罹患肺腺癌，肥胖引發心血管疾病、高血壓、中風而致失能等。生病後造成醫療資源的耗用，致使台灣目前各大醫院急診室常人滿為患，但這些狀況都是可以預防的。

鄭博文強調呼籲，透過定期做健康檢查，了解自己的身體狀況，達到早期發現早期治療，將健康掌握在自己手上；也送給大家「3千萬」，千萬要做健康檢查，定期追蹤、千萬要養成運動的習慣、千萬要養成良好的飲食習慣。勉勵所以有聽眾，要付諸行動確實達到「3千萬」的目標。

雲林講堂住持慧得法師表示，以後將陸續舉辦健康講座、藝文活動的展出，希望能夠讓北港禪淨中心，成為北港的文化名片。鄭博文教授在健康管理的學術領域，非常專業。經過他詳細的解說，相信可以帶給大家對健康管理，有不一樣的新思惟。

蕭美文則說，今天真的賺到「3千萬」，原來以為每天忙碌的跑行程，就是在運動，但是卻是在勞動，所以要再認真的思考，該用什麼樣運動方式，才能達到健康管理的效果。

來自馬來西亞黃舒涵，剛來台灣出差，知道北港禪淨中心有健康講座，就前來聆聽，發現原來之前的健康檢查，都沒有達到深入的層面，因此回國後，會重新擬定檢查計畫。北港第一分會會長陳永鴻表示，感謝慧得法師邀約鄭教授來北港，分享健康新觀念。北港第二分會會長吳楠楊經過鄭博文教授講說，知道要保健也要落實的去執行，才能達到效果。